Посещение солярия весной полезно для здоровья
Посещение солярия весной полезно для здоровья — при отсутствии противопоказаний для искусственного загара. Об этом сообщила гинеколог-эндокринолог Людмила Бондаренко.
«Очень важен в этот период витамин D. Он обладает огромным количеством положительных качеств: снижает активность коагуляции крови у женщин, имеющих склонность к тромбообразованию, улучшает образование костной ткани и уменьшает ее потерю, благоприятно влияет на кожу», — сказала она.
При этом специалист отметила, что в период, когда нет солнца, витамин D можно покупать в каплях и принимать каждый день. «До момента, пока не станет много солнца и оно не начнет нас «напитывать» этим витамином», — добавила она.
При этом медик подчеркнула, что посещение солярия весной может принести пользу здоровью, если к этому нет противопоказаний.
«Если нет противопоказаний, это замечательно. Но перед посещением солярия нужно побывать у дерматолога, выяснить, чтобы не было угрозы меланомы. Сейчас даже в аптеках есть аппараты, исследующие родинки на предмет опасности развития меланомы», — уточнила она.
По материалам: ru.golos.ua
Читайте также:
- Витамин D: 7 лучших продуктов + 7 важных преимуществ для здоровья
- Витамин D нужен каждому в холодный сезон
- Чем опасна нехватка витамина D и как её избежать
- Лучшие источники витамина D для энергии, настроения и контроля веса
- Солнечные ожоги: проверенные домашние рецепты для быстрого восстановления
- Витамин D: мощнейший иммуномодулятор
Свежие статьи
-
около 1 часа назад:
-
около 5 часов назад:
-
около 10 часов назад:
-
около 21 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях