Школьные принадлежности, которые могут навредить здоровью ребёнка

Родители знают, как важно следить за распорядком дня школьника, его нагрузками и рационом питания, как важно подобрать правильную высоту парты и стула — и ещё тысячи мелочей. Но есть менее очевидные риски: некоторые привычные школьные мелочи — пеналы, обложки, ланч-боксы и маркеры — могут содержать химические соединения, которые при частом контакте с ребёнком повышают вероятность аллергий, гормональных нарушений или других проблем со здоровьем.

Начало сентября — время покупок: дети возвращаются в класс, родители обновляют принадлежности. При этом новые исследования и обзоры подчёркивают, что влияние пластмасс и добавок в потребительских товарах остаётся актуальной проблемой и требует внимания со стороны семьи и школ, — сообщает health info. Одновременно регуляторы в США и ЕС постепенно ограничивают использование некоторых веществ в детских товарах; тем не менее риск сохраняется из-за несертифицированных или бюджетных изделий.

Нам важно не паниковать, а знать, какие прямые угрозы встречаются в школьных товарах и как их минимизировать: от выбора материалов до простых бытовых правил (не греть еду в пластике, не покупать дешёвые наборы без маркировки и т. п.). Многие ограничения на фталаты и похожие вещества уже существуют, но они не охватывают все виды изделий, поэтому осмотрительность останется родительской обязанностью и в этом учебном году.

На что обратить внимание при выборе принадлежностей

Рюкзаки

Нет, дело не только в его весе и распределении нагрузки: современные яркие рюкзаки часто делают из винила (PVC) или покрывают блестящими вставками — материалы, при производстве и пластификации которых используются фталаты и иногда тяжёлые металлы (свинец в пигментах и украшениях). При постоянном контакте с кожей и одеждой ребёнка отдельные соединения могут попадать в организм и действовать как эндокринные разрушители, особенно опасные для развивающегося организма. Кроме того, водоотталкивающие и пятноустойчивые покрытия на тканях иногда содержат PFAS — «вечные химикаты», которые тоже вызывают опасения исследователей.

Специалисты рекомендуют при выборе школьных рюкзаков отдавать предпочтение моделям из простых натуральных тканей (хлопок, лён) или плотного нейлона/полиэстера без ярких PVC-вставок. Наклейки, глиттерные вставки и лакированные поверхности чаще всего производят с применением добавок — лучше отказаться от них или выбирать изделия с маркировкой о безопасности материалов и европейскими/национальными сертификатами.

Ланч-боксы

До сих пор при производстве недорогих пластиковых ланч-боксов применяют пластики, содержащие фталаты и иногда другие пластификаторы. Эти вещества повышают гибкость и прочность пластика, но исследования показали, что под воздействием тепла (многократный нагрев в микроволновке, тёплая пища), кислотной среды и механического износа фталаты могут мигрировать в пищу и напитки. Особенно чувствительна к этому младшая возрастная группа школьников.

Не греть и не оставлять горячую еду в пластиковом боксе: при нагреве риск перехода пластичных добавок в пищу значительно увеличивается

Практическая рекомендация: выбирайте ланч-боксы из нержавеющей стали или стекла с плотной герметичной крышкой. Если используете пластик — убедитесь, что он помечен как «food-grade», не содержит BPA/фталатов и не предназначен для нагрева в микроволновке.

Мелки

Результаты ряда исследований и проверок потребительских организаций показывают: в прошлом в отдельных партиях детских мелков и наборов для опытов обнаруживали следовые количества асбеста. Хотя обнаруженные количества были очень малыми, большинство экспертов сходятся во мнении: подвергать ребёнка даже незначительному воздействию асбестовых волокон не нужно. Поэтому целесообразно выбирать мелки, изготовленные на основе воска (пчелиный воск) или маркированные как безопасные и прошедшие лабораторные испытания.

Если вы покупаете наборы неизвестных брендов (особенно по заниженной цене), проверьте сертификацию и отзывы, не давайте ребёнку рвать мелки или давать их младшим детям, которые склонны тянуть предметы в рот.

Цветные маркеры

Многие маркеры содержат органические растворители — в том числе представители группы BTEX, к которой относят бензол, толуол, этилбензол и ксилолы. Бензол — признанный канцероген; длительное или частое вдыхание паров растворителей может вызывать головные боли, тошноту, проблемы с концентрацией и в долгосрочной перспективе — повышать риск кроветворных заболеваний. В ряде проверок сухостираемых маркеров были выявлены уровни BTEX, превышающие безопасные ориентиры для длительного контакта в плохо проветриваемых помещениях.

Выбирайте маркеры с пометкой «water-based», «low-odor», «non-toxic» и с известными знаками одобрения (например, AP-seal или аналогичными национальными сертификатами). При работе с маркерами следите за вентиляцией класса и не храните большие наборы в коробке с детьми, у которых есть склонность к вдыханию запахов.

Короткий список угроз, на которые стоит обратить внимание:

• Фталаты — эндокринные разрушители, связаны с нарушением репродуктивного развития и метаболическими сдвигами.
• PFAS («вечные» химикаты) — могут присутствовать в водоотталкивающих покрытиях и упаковке, связаны с увеличением риска проблем с печенью, иммунной системой и развитием.
• Асбест — при вдыхании волокон повышает риск мезотелиомы и других заболеваний лёгких; обнаруживался в отдельных партиях дешёвых мелков.
• Бензол и родственные растворители (BTEX) — токсичны при длительном воздействии, вдыхание паров может повреждать кровь и печень.
• Свинец и другие пигменты — нейротоксичны, особенно опасны для маленьких детей; риск возникает в дешёвых ярких декоративных элементах.

Подытоживающие рекомендации по выбору школьных принадлежностей

1) При закупках в начале сентября отдавайте приоритет качеству: лучше один проверенный рюкзак и безопасный ланч-бокс, чем много дешёвых ярких вещей без маркировки. Проверяйте наличие маркировки «food-grade», «BPA-free», сертификатов безопасности и страну-производителя.

2) Избегайте глянцевых PVC-вставок, лакированных наклеек и блёсток — они часто делаются с добавлением пластификаторов и тяжёлых пигментов. Предпочтительнее — плотный текстиль без лишних декоративных покрытий.

3) Для еды используйте стекло или нержавеющую сталь; если берёте пластик — не грейте в нём пищу и периодически осматривайте коробку на предмет повреждений.

4) Выбирайте карандаши, мелки и маркеры от проверенных производителей с пометками «non-toxic» и сертификацией; при сомнении — заменяйте на альтернативы на основе воска и воды.

Лучше потратить немного больше на проверенные вещи сегодня, чем лечить последствия бесконтрольного контакта ребёнка с токсичными веществами завтра

5) Школы и родители должны работать в связке: просите информацию о закупках, требуйте вентиляции в кабинетах и ограничения использования продуктовых образцов и дешёвых наборов от непроверенных поставщиков. Регуляторы сокращают список разрешённых веществ, но ответственность за безопасный выбор — и по‑прежнему — у покупателя.

Что важно помнить

Малые предметы — большая ответственность. Сохраните спокойствие, но действуйте продуманно: читайте маркировку, отдавайте предпочтение простым материалам, не нагревайте еду в пластике, и при покупке канцтоваров выбирайте известные бренды или изделия с пометками о безопасности. Если случаются сильные раздражения кожи, аллергические реакции или симптомы со стороны дыхания у ребёнка после использования конкретной вещи — исключите её из повседневного пользования и проконсультируйтесь с педиатром.

В условиях нынешних реалий (и осенью, когда дети возвращаются в классы) особенно важно, чтобы покупка принадлежностей была не только эстетичной, но и продуманной: забота о здоровье — это то, что придаёт уверенности и сил и ребёнку, и родителям.