Недостаток витамина D приводит к развитию рака
Команда американских исследователей провела невероятный эксперимент, который доказал, что витамин D жизненно важен для здоровья человека.
Дело не только в том, что данный витамин влияет на усвоение кальция, а в том, что его нехватка приводит к невероятно серьезным последствиям.
Специалисты также установили, что данный витамин жизненно важен для сердечнососудистой и иммунной системы человека.
Если в организме человека недостаточно витамина D, это может привести к развитию рака и преждевременной смерти. Опыт исследований, которые длились 20 лет, показал, что люди страдающие раком имели нехватку данного витамина.
Витамин D можно получать не только от солнца, но и добавляя в свой рацион питания сыр, каши, рыбу и другие продукты, богатые витамином D.
Источник: novoston.com
Читайте также:
- Витамин D: 7 лучших продуктов + 7 важных преимуществ для здоровья
- Витамин D нужен каждому в холодный сезон
- Чем опасна нехватка витамина D и как её избежать
- Какие вещества в пище могут вызвать рак: стоит ли бояться привычных продуктов?
- Травы с противоопухолевым эффектом: как они помогают организму
- Лучшие источники витамина D для энергии, настроения и контроля веса

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях