
Жаркая погода вызывает стресс
Согласно статистике, уровень насильственных преступлений летом повышается. Ученые из Познаньского университета медицинских наук узнали, почему в жаркую погоду люди становятся злыми и жестокими. Оказывается, дело в том, что при увеличении температуры воздуха растет уровень кортизола (гормона стресса), сообщает health info со ссылкой на MedDaily.
В исследовании приняли участие женщины-медики. За участницами наблюдали в течение двух дней зимой и летом. Специалисты измеряли концентрацию кортизола в слюне женщин и оценивали уровень маркеров воспаления. Образцы слюны собирали каждые два часа. Также женщины ответили на вопросы о режиме сна, питании и физической активности.
Исследователи выяснили: летом концентрация кортизола у представительниц прекрасного пола оказалась выше. На уровень воспаления время года не влияло. Кстати, другое исследование, проведенное учеными из Северо-Западного и Лихайского университетов, показало, что в жаркую погоду люди реже помогают другим.
Источник: MedDaily
Читайте также:
- Как избавиться от отеков в жару и не навредить организму
- Еда, которая усиливает тревогу: чего избегать при эмоциональном напряжении
- Как успокоиться, когда всё раздражает: 8 телесных техник
- Продукты, которые избавят от стресса и депрессии
- Простая техника релаксации: снимаем стресс и повышаем выносливость
- Как научиться пользоваться интуицией в стрессовых ситуациях
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях