Секс при межпозвоночной грыже
21 июля 2014 г.
Сексуальная активность – одна из форм физической активности, которая требует соблюдения определенных правил. При межпозвоночной грыже или после ее удаления соблюдайте осторожность, ведь занятия сексом могут усиливать болевые ощущения в спине. Ваше задание - максимально разгрузить позвоночник.
Лучше воздержаться от интимной близости, пока не зажили послеоперационные раны. Не забывайте о необходимости держать поясницу прямой. Не стоит форсировать процесс, передавайте инициативу партнеру. Избегайте резких, особенно круговых, движений тазом.
Оптимальные позиции для секса, щадящие спину: на боку, на спине с согнутыми в коленях ногами.
Читайте также:
- Что больше всего влияет на снижение полового влечения
- В какое время лучше заниматься любовью: исследование по возрастам
- Лучшие натуральные напитки-афродизиаки
- Витаминные напитки для мужского здоровья
- Сексуальная усталость: что делать, если хочется, но не можется
- Помогут ли БАДы для женщин вернуть сексуальное желание
Свежие статьи
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях