
Овощи защитят от панкреатита
Медики считают, что помощь в борьбе с развитием панкреатита оказывает ежедневное употребление в пищу ассорти минимум из четырех овощей. Об этом свидетельствуют данные исследования американских ученых из Каролинского университета.
В ходе одиннадцатилетнего исследования врачи наблюдали за состоянием здоровья 80 000 пациентов.
Оказалось, чтобы не иметь проблем с состоянием поджелудочной железы, необходимо есть, как минимум, четыре разных овоща в день.
Такое ассорти, по данным исследования, снижает вероятность прогрессирования заболевания практически вдвое, в то время как меньшее разнообразие продуктов не столь действенно.
Источник: health info
Читайте также:
- Как тушить продукты чтобы получилось вкусно и правильно
- 12 летних продуктов против обезвоживания
- Сохранить лето в морозилке: всё о заморозке фруктов, овощей и ягод
- По каким признакам можно распознать панкреатит?
- Панкреатит: 4 натуральных рецепта для улучшения состояния
- Термообработка уничтожает витамины в овощах: правда или миф
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях