Отто Стойка
В жару спасет горячий чай
Питье в жару должно быть разнообразным. Это может быть даже горячий чай. По опыту среднеазиатских народов, именно горячий чай хорошо утоляет жажду. Для того, чтобы узнать, какой чай и как заваривать для питья в жаркую погоду, можно изучить их традиции.
При стоит отметить, что компоты в жару также хороши, но не нужно их делать очень сладкими, чтобы дополнительно не вызывать жажду.
Ведь если напиток излишне сладкий, глюкоза окажет именно такой эффект. Безусловно, полезна будет и обычная вода. Питье также должно быть не холодным, а прохладным. Нужно пить понемногу, но часто.
Читайте также:
- Травяные чаи против лишнего веса: что действительно работает
- Всё, что важно учесть при выборе и приготовлении травяных чаёв
- Что добавить в чай, чтобы укрепить здоровье
- Вместо лекарства: 11 случаев, когда поможет просто чай
- Чай с черным перцем: защита иммунитета в сезон инфекций
- Натуральный напиток для нормализации холестерина и давления

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях