Отто Стойка
В жару спасет горячий чай
16 июля 2014 г.
Питье в жару должно быть разнообразным. Это может быть даже горячий чай. По опыту среднеазиатских народов, именно горячий чай хорошо утоляет жажду. Для того, чтобы узнать, какой чай и как заваривать для питья в жаркую погоду, можно изучить их традиции.
При стоит отметить, что компоты в жару также хороши, но не нужно их делать очень сладкими, чтобы дополнительно не вызывать жажду.
Ведь если напиток излишне сладкий, глюкоза окажет именно такой эффект. Безусловно, полезна будет и обычная вода. Питье также должно быть не холодным, а прохладным. Нужно пить понемногу, но часто.
Читайте также:
- Как уберечь организм от перепада температур
- Освежает, но вредит: чем опасны напитки со льдом
- Как охладить тело и комнату, чтобы крепко спать в жару
- Полезные напитки, которые охладят даже в самую сильную жару
- Масло, которое помогает избежать тромбов и защищает сосуды в жару
- Завтрак в жару: ошибки, которых стоит избегать
Свежие статьи
-
около 1 часа назад:
-
около 5 часов назад:
-
около 9 часов назад:
-
около 13 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях