Оксана Скиталинская
Завтрак очень важен для правильного питания
29 ноября 2014 г.
Завтрак очень важен для правильного питания, он нужен для запуска обмена веществ в организме. При этом, 40% украинцев не завтракают.
Мы часто слышим что нам нужно хорошо питаться. что это значит? Самое главное - правильно начать день с питательного завтрака.
Кроме того, перед завтраком необходимо каждый день пить теплую воду. Утро нужно начинать со стакана теплой воды.
Читайте также:
- Простые способы очистить воду без фильтра
- Новое здоровье в новом году: 6 шагов к устойчивому самочувствию
- Вред повторного кипячения воды — что правда, а что миф
- Почему стакан воды натощак не всегда полезен
- Начните утро с пользы: почему рекомендовано пить тёплую воду натощак
- 5 продуктов, с которых не стоит начинать завтрак
Свежие статьи
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
4 дней назад:
-
5 дней назад:
-
5 дней назад:
-
5 дней назад:
-
6 дней назад:
-
6 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях