Свежие фреши могут навредить при желании похудеть

23 января 2016 г.

Свежие фреши, обилие фруктов, орешков и сухофруктов, вопреки распространенному мнению, не приносят большой пользы для желающих иметь красивую фигуру, и могут даже навредить.

Люди думают, что фреш – это хорошо, я занимаюсь свои здоровьем, поэтому я и перехожу на фрешики. На самом деле, фреш – это фруктоза, а фруктоза очень быстро переходит в подкожный жир, появляется некая отечность.

То же самое происходит, когда кушать очень много фруктов.

Во всем нужна мера. Часто люди воспринимают какие-то орешки и сухофрукты, как будто это хорошо для фигуры, но, на самом деле, если кушать очень много орешков и сухофруктов, то очень быстро станешь очень большой.

Мнения пользователей являются авторскими материалами и не всегда совпадают с мнением редакции healthinfo. В случае каких-либо возражений обращайтесь напрямую к автору.

Связаться с автором

Свежие фреши могут навредить при желании похудеть

Читайте также:

Свежие статьи

Мнения пользователей

ТОП 5 симптомов

ТОП 5 болезней

Свежие фреши могут навредить при желании похудеть

Читайте также:

Свежие статьи

Мнения пользователей

ТОП 5 симптомов

ТОП 5 болезней

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях