Сон с домашними животными полезен для здоровья
13 декабря 2019 г.
Медики из американской клиники Майо выяснили, что домашнее животное, спящее в постели хозяина, приносит пользу его здоровью.
Исследователи опросили 150 человек (82 из них – мужчины). 74 респондента владеют домашними животными, в том числе 31 — несколькими. У 56% опрошенных хозяев любимцы спят вместе с ними в кровати или просто в спальне. Эту практику не одобрили только 15 владельцев домашних животных.
Таким респондентам не нравятся храп питомца, его перемещения по комнате, всхлипывания и вздрагивания. По мнению же остальных владельцев, присутствие рядом любимца позволяет чувствовать себя безопасно, удовлетворенно и расслабленно.
Читайте также:
- Как за 30 минут подготовить себя к глубокому сну — даже в условиях постоянного стресса
- Сон и перевод часов — как биоритмы реагируют на смену времени
- 5 действенных способов быстро уснуть
- Лучшие позы для сна при боли, усталости и стрессах
- Почему важно выбрать правильную позу сна и какая подходит именно вам
- Сон без усталости: как не сбить биологические часы
Свежие статьи
-
около 14 часов назад:
-
около 18 часов назад:
-
около 22 часов назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
1 день назад:
-
2 дней назад:
-
3 дней назад:
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях