Найдено безотказное средство от бессонницы
Американские исследователи пришли к выводам, что ни одно снотворное не действует на человека, так как кот! Ученые твердо уверенны - пребывание домашних животных ночью в спальне способно укрепить качество сна.
С психологической точки зрения, и кошки и собаки обеспечивают дополнительный комфорт, составляют компанию одиноким людям или даже выступают в роли "обогревателей", когда температура за окном снижается.
Кроме того, согласно опросу, под урчание любимого питомца, человек засыпает в 2 раза быстрее и меньше просыпается по ночам.
А если рядом пушистый любимец находится целую ночь, то даже кошмары снятся владельцам четвероногих друзей намного реже.
Источник: cosmo.com.ua
Читайте также:
- Сон во времена тревоги: рецепт, который возвращает покой
- Лечебные настои для улучшения сна
- Почему стоит ложиться спать до полуночи?
- Как справиться с синдромом беспокойных ног и вернуть здоровый сон
- Проблемы с засыпанием: предупредительный сигнал «психической перегрузки»
- Новое здоровье в новом году: 6 шагов к устойчивому самочувствию

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях