Новости здоровья

Наш организм во время праздников подвергается большой нагрузке. Виной тому праздничный стол с обилием всевозможных вкусных блюд, которые к здоровой пище вряд ли относятся.

Почему нужно поднимать ноги вверх к стене? Оказывается, благодаря этой привычке можно существенно обновить свое тело и избавиться от многих недугов. 

Наибольшее число обращений к гастроэнтерологу по поводу обострения хронического гастрита приходится на начало года.

Несмотря на обилие веселья и впечатлений, после зимних праздников многие люди чувствуют усталость и упадок сил. 

Не редко во время праздничных застолий люди употребляют большое количество жирной, острой, калорийной пищи и алкоголь. Такой рацион перегружает печень.

Использование трав и цельных продуктов – простой способ поддержать натуральное очищение вашего организма.

Лучшим напитком для согревания и поднятия настроения зимой является чай – лечебный, витаминный, расслабляющий или тонизирующий.

После бурных и продолжительных застолий, особенно в длительные праздники, похмелье — частое явление.

Среднестатистическая здоровая печень способна обезвреживать и выводить только 30 мл чистого алкоголя каждые 90 минут.

Начнём с печальной истины: единственный работающий способ избежать похмелья — не напиваться. Но мы понимаем, что уже поздно.

Новый год – время, когда даже самые ярые поклонники здорового питания не могут отказать себе в удовольствии вкусно и много поесть. 

Перегар и запах алкоголя — это две разные вещи. Впрочем, нередко они комбинируются, дополняя друг друга, что придаёт амбре особую стойкость и… пикантность.

Если вы живете с болью в суставах, вы, вероятно, думаете об этом в течение дня. Может быть трудно не сосредоточиться на том, как ходьба или погрузка на пораженный сустав приносит вам дискомфорт.

Вместе с профессиональным спасателем Георгием Бударкевичем вспомним главные правила, как оказать первую помощь, если кто-то упал, подавился или замёрз

Поутру 1 января обычно мы обнаруживаем, что осталась еще целая гора вкусностей. Взять и выбросить рука не поднимается.

Зачастую в усугублении симптомов и последствий отравления виноваты сами пациенты, которые самостоятельно назначают себе препараты либо не говорят врачу, что накануне выпили спиртного.

Эти напитки станут настоящими "спасателями" вашего здоровья в послепраздничные дни.

Даже после длинной и сытой новогодней ночи стоит обязательно позавтракать, но только легкими и полезными блюдами.

Дорогие читатели!

Новогодние праздники – время радости, встреч с близкими и ярких эмоций. Но вместе с этим праздничным настроением приходит и определённый риск.

Наступили новогодние каникулы — время, когда нам сложнее всего отказаться от бокала шампанского или любимого коктейля.

Замечено, что во время длительных праздников семейные пары не только чаще ссорятся, но порой даже расстаются. 

Феномен похмелья остается загадкой для ученых, однако они смогли развенчать популярные мифы и дать несколько действительно полезных советов.

Сегодня праздничный стол трудно себе представить без салатов, заправленных майонезом. 

Это источник омега-3 и некоторых микроэлементов.