Новости здоровья

Имбирь — одна из тех пряностей, чья ценность давно вышла за пределы кухни. Его аромат и острый вкус многие знают с детства, но мало кто задумывается, что за этой кулинарной ноткой скрывается мощный природный лекарь. 

Человек живет в постоянном контакте с самыми разными паразитами: это микробы, вирусы, грибки, которые стремятся проникнуть в организм человека (через воздух, воду, пищу, почву) для того, чтобы получать необходимые для их жизнедеятельности элементы – пищевые вещества и продукты энергетического обмена.

Летняя жара в городе — это испытание, которое выдерживает не каждый. Асфальт плавится, воздух стоит густой и тяжёлый, а температура в тени поднимается выше комфортных значений. Уже при 25–27 градусах многим становится сложно сосредоточиться, работать и даже просто двигаться.

Ушибы — одни из самых распространённых бытовых травм. Они могут возникнуть из-за падений, ударов, спортивных занятий или даже при неосторожных движениях. В большинстве случаев такие травмы сопровождаются болью, припухлостью и синяками, которые могут доставлять серьёзный дискомфорт.

Если говорить в общем, то за цвет волос отвечает пигмент меланин, который производится в специальных клетках — меланоцитах.

Боль — это всегда сигнал. Она мешает нам жить, работать, быть активными. Особенно мучительно, когда болит плечо: не поднять руку, не достать с полки чашку, не надеть одежду. На фоне постоянной тревожности и переутомления, вызванных внешними обстоятельствами, любые телесные недомогания воспринимаются особенно остро

Летняя жара, особенно в условиях отсутствия стабильного электричества и постоянного стресса, делает кондиционер в машине настоящим спасением. Он позволяет ненадолго забыть о внешнем пекле и продолжить движение с относительным комфортом. Однако слишком резкое охлаждение, особенно после долгого пребывания на улице, может нанести организму больше вреда, чем пользы.

Жара — это испытание не только для нервной системы, но и для всей физиологии человека. Высокая температура воздуха вынуждает организм работать на пределе, чтобы сохранить теплообмен, избежать перегрева, поддерживать стабильную работу сердца, сосудов, мозга. В эти дни даже обычные нагрузки кажутся избыточными, а усталость накапливается быстрее.

Летняя жара может быть невыносима, особенно в условиях ограниченного доступа к прохладе на фоне регулярных отключений электричества, нестабильного водоснабжения и постоянной тревожности. Кондиционеры в таких условиях становятся почти спасением — они охлаждают, дают передышку и хотя бы временное ощущение безопасности.

Климат становится всё менее предсказуемым. В течение одного дня температура воздуха может меняться на 10–15 градусов, а солнце быстро сменяется ливнями и ветром. Такие погодные качели вызывают дискомфорт даже у крепких людей, не говоря уже о тех, кто страдает хроническими заболеваниями.

Жаркий день, палящее солнце, и рука сама тянется к стакану с ледяным напитком — привычная сцена, особенно летом. Однако за кажущимся освежением может скрываться вполне ощутимый вред для организма. Не всё, что приятно на вкус, безопасно для пищеварительной системы и общего состояния здоровья.

Головная боль по утрам делает невыносимым весь день. Причины недомогания могут быть самыми разными — от алкогольных возлияний накануне до серьёзных заболеваний.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний — задача не только врачей, но и каждого из нас.

Боль в области сердца пугает многих: первое, что приходит в голову — инфаркт. Особенно это ощущение знакомо тем, кто переживает стресс, недосыпает, много работает или уже имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой. Однако не каждая боль в груди — сердечная.

Наверное, каждый человек слышал о тромбах и тромбозах, но не все представляют, насколько это может быть опасным.

Иногда кажется, что все вокруг худеют — бегают в парке, снимают сторис из спортзала, готовят блюда без соли и сахара, а вы… просто устали. Возможно, вы не в том состоянии, чтобы изнурять себя строгими диетами и многочасовыми тренировками.

Несмотря на высокие температуры, именно в тёплое время года врачи всё чаще фиксируют всплеск простудных заболеваний. Это может показаться парадоксом — ведь мы привыкли связывать насморк, боль в горле и кашель с холодом, а не с жарой. Однако организм в летний период подвергается множеству внешних факторов, которые незаметно подрывают иммунную защиту.

Летнее солнце радует, бодрит и наполняет энергией. Но вместе с теплом и светом оно приносит и определённые риски для здоровья — в первую очередь, для органов зрения. Глаза особенно уязвимы к воздействию ультрафиолета. Чрезмерное пребывание на ярком солнце способно не только вызвать дискомфорт, но и привести к повреждению роговицы, ускоренному старению тканей глаза и развитию серьёзных офтальмологических заболеваний.

Лето — это не только солнце, отпуск и свежие фрукты. Это ещё и испытание для организма, особенно в периоды продолжительной жары. В условиях, когда температура уверенно держится выше +30 °C, возрастает нагрузка на сердце, сосуды и весь обмен веществ.

Лето — это не только время жары, арбузов и коротких ночей, но и испытание для многих продуктов. Особенно страдают те, к которым мы привыкли относиться с полной уверенностью в их безопасности. Один из таких продуктов — обычный хлеб. Он есть почти в каждом доме, редко воспринимается как источник опасности, но именно он может стать причиной неприятностей со здоровьем.

Летняя жара — это не только нагрузка на тело, но и серьёзный риск для сосудов. В жаркое время года человек теряет много жидкости через пот, дыхание и даже во сне. Это приводит к сгущению крови, что значительно повышает риск образования тромбов — особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями или склонностью к варикозу. 

Главной причиной смертности на планете являются сердечно-сосудистые заболевания. 

Наш мозг — не просто орган, обеспечивающий мышление и память. Это главный дирижёр всех процессов в организме, от работы сердца до гормонального фона, от чувства безопасности до способности планировать будущее. Именно поэтому сохранение его здоровья — одна из важнейших задач на протяжении всей жизни.

Лимфатическая система выполняет в организме важные функции. Она защищает от чужеродных антигенов, патогенных организмов и токсинов, транспортирует гормоны, регулирует водно-солевой и жировой обмен.

Лето у большинства ассоциируется с отпуском, ягодами и солнечными днями. Но для организма этот сезон — вовсе не расслабление, а настоящее испытание. Резкие перепады температур, перегрев, обезвоживание, инфекции и охлаждение кондиционерами — всё это способно ослабить иммунитет, особенно если изначально он был не в лучшем состоянии.