Здоровый секс

Из-за особенностей строения мужского организма, после 30 лет уровень тестостерона в крови начинает постепенно понижаться, однако врачи наблюдают резкое его снижение из-за влияния таких причин: неполноценный сон, несбалансированные перекусы «на ходу», чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, малоподвижный образ жизни и многое другое.

Профилактика может спасти от неприятных ощущений в будущем. 

Возможно, вы делаете тесты на беременность слишком рано.

Научно обоснованные советы для женщин и мужчин.

Это не только молочница у женщин.

Возможно, если внимательно читать инструкцию.

Среди проблем предстательной железы можно назвать воспалительное поражение или простатит, увеличение простаты или доброкачественную гиперплазию и онкологию простаты. Какие продукты послужат хорошей профилактикой "мужских" проблем?

Оценивайте эффективность, плюсы и минусы и выбирайте то, что подходит именно вам.

Хрупкий баланс может нарушить плохое питание, курение и даже неподходящая одежда!

Почему иногда мы хотим секса, а иногда – нет? От чего зависит наше либидо? Если коротко – на сексуальную жизнь женщины влияет все, что ее окружает: стресс, хронические заболевания, образ жизни.

Что такое для современного человека сексуальное здоровье? С одной стороны, говорить об этом не принято. Но с другой – именно эта сфера жизни важна, чтобы ощущать себя счастливым и успешным. Интимные недуги волновали человека во все времена, и на какие только ухищрения не шли люди, чтобы сохранять полноценную половую жизнь.

Как обычно, без ЗОЖа никуда.

Растительный состав контрацептивов оказался во много раз эффективнее гормональных аналогов.

Секс улучшает сон, а здоровый сон, в свою очередь, улучшает секс. 

И почему им стоит заниматься даже не смотря на усталость и плохое настроение.

Не существует какого‑то «нормального» и «ненормального» либидо, потому что половое влечение у всех разное. Но у каждого оно может снижаться и повышаться в разные периоды жизни.

Виноваты могут быть лекарства, эндокринные заболевания, опухоли и не только.

Секс после COVID-19 должен быть "щадящим", чтобы не перегружать сердце и сосуды, предупредила врач-кардиолог Асият Хачирова. 

Планируете «горячий» вечер? Проверьте меню ужина и избавьтесь от тех продуктов, которые плохо влияют на либидо!

О деликатных болезнях вроде простатита говорить неудобно, но нужно. Если вы мужчина, то вы в группе риска, и никто не знает, почему именно.

Воздержание — единственный метод контрацепции с надёжностью 100%. Если вам он не подходит, узнайте, насколько эффективны презервативы, таблетки и другие противозачаточные средства.

Виагра – это всемирно известное средство для увеличения уровня потенции у мужчин, которое снискало заслуженную популярность во многих странах мира. 

Здоровый секс — неотъемлемая часть нашей жизни, нашего психического и физического здоровья. В основе здорового секса лежит эмоциональная связь двух партнеров.

Оральные контрацептивы, то есть противозачаточные таблетки — это удел женщин, подобные препараты для мужчин пока ещё не изобретены.

Биохакинг – это новый подход к оздоровлению, построенный на принципах совершенствования каждого параметра тела и перестройки привычек. Биохакеры считают, что правильное питание, спорт и биодобавки могут освободить от привязки к биологическому возрасту, прокачать выносливость, усовершенствовать когнитивные способности и даже улучшить сексуальную жизнь.